通用方法禁用更新服务1‌、打开服务管理器‌按 Win R 输入 services.msc 回车 。‌‌2、禁用 Windows Update‌找到Windows Update启动类型设为“禁用”并点击“停止”。‌‌3‌、防止自动恢复‌在“恢复”选项卡中将失败后的操作全部设为“无操作”避免服务自动重启 。‌‌